Dieet? | | voor ongeveer 8 plakken
150 gram gebuild tarwemeel
2 theelepels bakpoeder
1/2 theelepel baking soda (evt. vervangen door bakpoeder)
10 gram palmsuiker
1-2 theelepels koekkruiden (naar smaak)
1 theelepel kaneel
4 eetlepels diksap (zonder suiker)
2 eetlepels appelstroop of perenappelstroop (zonder suiker)
100 ml melk |